Conheça sete utilidades porque você deve ter sempre vinagre de maça em casa

Você certamente leu muito sobre o poder milagroso do vinagre de maçã e sua ampla gama de usos.

Ele fornece inúmeros benefícios para a saúde do corpo, por dentro e por fora e pode resolver vários problemas de saúde. É um remédio barato que pode substituir inúmeros produtos de limpeza e cosméticos caros, bem como medicamentos que você costuma comprar. Apresentaremos mais 7 maneiras de manter uma garrafa de vinagre de maçã em casa o tempo todo:

Previne a Indigestão

Vinagre efetivamente trata dor de estômago. Se alguma refeição for difícil de digerir, você deve beber um copo de água com uma colher de chá de mel e uma colher de chá de vinagre de maçã meia hora antes dessas refeições. Isso ajudará a digestão e evitar problemas digestivos.

Limpa o nariz entupido

Vinagre de maçã é rico em potássio e ácido que impedem o crescimento de bactérias e ajuda a remover o muco. Assim, você deve adicionar uma colher de chá em um copo de água e beber para limpar o seu nariz entupido.

Estômago

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Você deve adicionar 1 a 2 colheres de vinagre de maçã em um pouco de água e saboreá-lo quando você experimentar alguns problemas de estômago. Vinagre irá aliviar os sintomas no caso de espasmos intestinais ou se você sofre de uma infecção bacteriana.

Abaixa os níveis de colesterol

De acordo com um estudo japonês, o consumo diário de uma meia colher de vinagre de maçã reduz drasticamente o colesterol.

Limpa a garganta

Quando você começar a sentir a dor e desconforto na garganta, você deve adicionar 1/4 xícara de vinagre de maçã a 1/4 xícara de água morna e gargarejar uma hora até sentir alívio. Isto irá prevenir infecções e destruir os germes.

Ajuda a limpar a acne

O vinagre de maçã é um excelente toner natural. Devido às suas potentes propriedades antibacterianas, trata a acne, equilibra os níveis de pH da pele, reduz manchas vermelhas, esfolia a pele e torna-a macia e saudável.

Ajuda a perder peso

Especialistas afirmam que o vinagre de maçã interfere com a digestão de amido no corpo, reduzindo assim as calorias que entram na corrente sanguínea. Além disso, o ácido acético em vinagre reduz a retenção de água, estimula o metabolismo e suprime o apetite, portanto, é de grande ajuda no processo de perder os quilos extras e queima de gordura. Estes sete são apenas uma pequena parte dos inúmeros usos de vinagre de maçã para melhorar a sua saúde, por isso certifique-se de aprender a usá-lo, e desfrutar de seus benefícios surpreendentes!