Conheça esse remédio de gengibre para acabar com enxaquecas, azias e dores articulares e musculares

O gengibre tem sido usado desde os tempos antigos, e chineses foram os primeiros a usá-lo. O resto do mundo tem aprendido muito sobre seus grandes potências nos últimos anos. A raiz picante é cheia de potássio e manganês. Fortalece o coração e promove uma boa saúde. O gengibre também é ótimo para o sistema imunológico. Ele é rico em silício, para a saúde da pele, cabelos, dentes e unhas.

O gengibre tem ainda grandes quantidades de vitaminas A, C, E e B. Ele é uma excelente fonte de magnésio, fósforo, sódio, ferro, zinco, cálcio e beta-caroteno. De acordo com um estudo publicado em uma revista de pesquisa em fitoterapia, o gengibre é o melhor remédio contra inflamação das articulações. Tem efeito anti-inflamatório forte. Restaura a função normal de seus tornozelos, músculos e nervos. Alguns gostam ainda de usar gengibre para aliviar enxaquecas e dores de cabeça crônicas. Faça a sua própria água gengibre e alivie dores de cabeça, azia, articulações inflamadas e dores musculares em um minuto.

Ingredientes:

1 pedaço de de gengibre de 5cm
3 copos de água (600ml)
½ limão
Mel

Preparo:

Primeiro, você rala o gengibre. Adicionar 2 a 3 copos de água e o suco de meio limão. Mexa com um pouco de mel. Seu analgésico está pronto para uso. Aprecie todos os dias e verá sua dor desaparecer.