Aprenda a fazer esse chá poderoso de ervas que ajuda em casos de esclerose múltipla, fadiga crônica, artrite reumatoide, fibromialgia, lúpus e hashimoto

O tomilho é uma erva nativa da região mediterrânea e do sul da Europa, tradicionalmente utilizada como remédio caseiro no caso de problemas de tórax e problemas respiratórios, como gripe, congestionamento torácico, resfriados comuns, tosse, bronquite, etc.

Esta erva efetivamente trata doenças respiratórias, fortalece o sistema imunológico, previne doenças crônicas e infecções fúngicas, gerencia o estresse, induz o fluxo sanguíneo e ajuda a função cardíaca.

Tem sido tradicionalmente usado em uma forma esmagada, a fim de acelerar a cicatrização de feridas e prevenir infecções.

Esta erva benéfica é rica em vitamina C, A, complexo B e ácido fólico.

Além disso, é cheia de cálcio, ferro e potássio, por isso ajuda na produção de glóbulos vermelhos, regula a pressão arterial e na distribuição antioxidante em todo o corpo.

É rica fonte de bioflavonoides e óleos voláteis, como o timol, que oferecem fortes efeitos antioxidantes.

Os terpenoides, como os ácidos rosmarínicos e ursólicos, possuem poderosas propriedades de combate ao câncer, de modo que estudos mostram que o uso regular de tomilho aumenta a quantidade de DHA nas membranas de rim, cérebro e células cardíacas e o DHA é um ácido graxo ômega-3 vital.

O óleo essencial de tomilho tem fortes qualidades antifúngicas, antivirais, anti-sépticas, antiparasitárias e anti-reumáticas e é extremamente útil nos casos de lúpus, esclerose múltipla, fibromialgia, zumbido, vertigem, síndrome de fadiga crônica, artrite reumatóide e Hashimoto tireoidite.

Além disso, tem poderosas propriedades antiespasmódicas expectorantes e brônquicas que são úteis no caso de:

Asma
Laringite
Tosse
Bronquite aguda e crônica
Inflamação bucal
Gengivite
Infecções causadas por dor de garganta e garganta
Veja como preparar chá de tomilho caseiro e aproveite os benefícios desta erva:

Ingredientes:

Tomilho orgânico
Água filtrada ou mineral

Instruções:

Em um recipiente adicione uma colher de chá de tomilho seco por cada copo de água. Aqueça até ferver, e depois tire do calor. Cubra deixe a infusão acontecer por 5 minutos e depois deixe esfriar.