Conheça a técnica de usar repolho para aliviar dor nas pernas

O repolho é um vegetal de baixa caloria e alta nutrição, que é uma fonte rica de vitamina C, potássio e vitamina K. Possui propriedades potentes contra o câncer e anti-inflamatórias. Tem sido tradicionalmente usado para tratar pele inchada e machucada por séculos.

É rico em vitaminas, fitonutrientes, antocianinas e glutamina que fornecem propriedades anti-inflamatórias que o tornam extremamente benéfico no caso de dores articulares e prevenção do câncer. A adição de folhas de repolho para o tratamento de pacientes com artrite proporciona grande alívio.

Usa-se sob a forma de uma compressa e é assim que você vai prepará-la:

Ingredientes:

Repolho (de preferência roxo)
Papel alumínio
Rolo de massa ou martelo de carne
Gaze ou atadura
Forno

Como fazer:

Descasque uma folha externa de repolho e a descarte. Lave-a bem. Corte o toco do repolho. Coloque-o em um balcão, e usar um rolo para liberar as folhas e liberar seu suco.

Enrole em papel alumínio e coloque no forno por alguns minutos só para aquecer. Em seguida tire e coloque as folhas cobrindo a área dolorosa, depois cubra com gaze, bandagem ou plástico a área.

Deixe a compressa agir por uma hora, três vezes por dia, cada vez com novas folhas. As melhorias são sentidas no dia seguinte! Se você quiser aplicar uma compressa fria, refrigere o repolho antes de iniciar o procedimento.

O repolho roxo é rico em antocianinas (que são produtos químicos que aliviam a dor nas articulações e a inflamação. Ambos, os tipos: branco e roxo são extremamente benéficos no caso de úlceras).