Aprenda a clarear os dentes de forma natural
A maioria das pessoas tenta manter seus dentes brancos, porque além de ser higiênico, torna o sorriso mais atraente. Preservá-los sempre brancos é uma tarefa muito difícil, mas já existem muitos tratamentos profissionais e caseiros pra isso. E, embora os resultados variem de pessoa pra pessoa, é notório que é possível sim manter os dentes sem aquelas desagradáveis manchas amarelas.
Enquanto a maioria dos métodos normalmente custa caro, como alternativa podemos usar soluções mais econômicas e naturais. Esse é o caso de um ingrediente que costumamos ter em casa e graças a suas propriedades, remove manchas dos dentes e lhes dá uma aparência mais saudável. Não é nada mais, nada menos do que o vinagre de maçã, um alimento com muitos benefícios para a saúde oral.
Sabe por que é tão eficaz? Esse ingrediente, 100% orgânico, é um remédio tradicional para a saúde dental. É produzido a partir da fermentação de maçãs maduras, processo no qual é transformado em um produto alcalino. Contém pectina, enzimas naturais e minerais como o ferro, cálcio, potássio e magnésio, todas necessárias para a manutenção de dentes fortes. Embora a maior parte dos benefícios tenha a ver com a saúde interna, chegou-se a conclusão que também pode ser utilizado como um enxaguante bucal.
Os compostos ácidos tal como o ácido acético, diminuem a presença de germes e previnem infecções, tais como gengivite, cárie, entre outras. Essa substância tem também uma ação de branqueamento, que de fato não atinge o efeito de um branqueamento de dentes profissional mas representa uma boa solução contra a formação de tártaro e manchas por alimentação.
Outra vantagem que é importante notar é que ela reduz o excesso de acidez e acaba destruindo as condições perfeitas para as bactérias se desenvolverem. Isso impede que novas infecções se formem e reduz a sensação desconfortável de ter halitose. Uma vez que a acidez pode ser um pouco agressiva com o esmalte do dente, ele nunca deve ser usado sem primeiro ser diluído em água.
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Embora se possa pensar que, em seu estado puro tenha melhores efeitos, com o passar do tempo pode causar fraqueza. Assim, você pode usá-lo da maneira correta. Os efeitos desse tratamento são notados em um curto espaço de tempo, mas deve-se comprar o vinagre de maçã 100% orgânico.
Você provavelmente vai encontrar alguns mais baratos que permitem que você economize mas não são tão eficazes porque já foram submetidos a processos de refino e, portanto, perderam a qualidade nutricional.
Ingredientes:
1 colher de chá de vinagre de maçã (5 ml)
½ xícara de água morna (125 ml)
Instruções:
Diluir uma colher de chá de vinagre de maçã em metade de um copo de água morna e usá-lo como uma lavagem antes de escovar a primeira vez no dia. Faça gargarejo por 30 segundos, cuspa o líquido e escove regularmente. Se você sofre de mau hálito ou infecção na boca, repita duas ou três vezes por dia. Faça o mesmo tratamento a cada dia e tenha paciência pra ver os resultados.
Dicas pra melhores resultados:
Embora os efeitos dessa preparação possa variar em cada caso, não são algumas dicas que podem ajudar a melhorar-los. Se você está tentando diminuir manchas que fazem seus dentes olhar mais, tente para evitar comer alimentos, tais como:
Chocolate preto
Ensopados
Condimentos, ketchup e molho de soja
Beterraba
Mirtilos
Café
vinho tinto
Bebidas
Embora não seja ruim que se consuma ocasionalmente, é melhor limitar o consumo, pelo menos durante o tratamento.
É também importante ter mais cuidado ao escovar, como você deve esperar pelo menos 30 minutos após cada refeição. Alguns compostos alimentares alterar o pH da boca e escovar os dentes e imediatamente, pode enfraquecer o esmalte. Complemente o tratamento com um bom creme dental de qualidade e verifique que é possível alcançar um sorriso mais branco.
