Conheça a receita natural a base de linhaça para renovar os joelhos e as articulações

Os especialistas asseguram que as posturas inadequadas e esforços grandes são as verdadeiras causas por trás de problemas nas articulações, pernas e costas. Tais problemas podem se tornar significativamente mais complexos, então eles devem ser gerenciados a tempo. Esse remédio natural restaura a capacidade ideal de joelhos e articulações e melhora a estrutura dos ossos além de sua consistência.

Ingredientes:

3 colheres de sopa de passas
2 colheres de sopa de gelatina sem sabor (40 gramas)
8 colheres de chá de linhaça
4 colheres de sopa de sementes de gergelim
40g de sementes de abóbora
200g de mel

Como fazer:

Em uma tigela grande, misture os ingredientes bem até obter uma mistura homogênea. Então, bote em um pote de vidro.

Uso:

Tome uma colher de chá duas vezes ao dia, antes de seu café da manhã e almoço. Esse tratamento vai redesenhar a adaptabilidade dos tendões e ligamentos, fortalecer os ossos e articulações.