Conheça os 10 sinais que você está cheio de bactérias ruins no intestino

Atualmente, há muitas pessoas que sentem algo estranho no abdômen depois de comer, não é apenas a saciedade, mas também inchaço e muitos gases. Embora esta condição seja comum, não é normal, pois isso pode ser devido à sensibilidade a certos alimentos ou ao excesso de bactérias intestinais ruins.

Antes de começar a falar sobre sintomas, devemos entender o que é o excesso de crescimento bacteriano intestinal? Nós falamos de uma síndrome que se manifesta de forma heterogênea, ou seja, pode apresentar sintomas diferentes em entre pacientes, também pode evoluir dependendo das condições ambientais ou se é somada a outra doença. É normal apresentar por três razões, enquanto explicamos as razões pelas quais explicaremos as conseqüências ou condições do paciente:

Número muito alto número de bactérias no intestino delgado, ou distúrbios de bactérias já existentes neste: O principal motivo deste transtorno é devido à alta ingestão de certos tipos de alimentos, como carboidratos processados ​​e refinados (que rapidamente se transformam em açúcar no sangue), álcool, entre outros. Quando consumimos esses alimentos demais, as bactérias podem se alimentar facilmente, além disso, os ácidos graxos se decompõem mais facilmente, o que provoca inchaço no abdômen e nos gases.

Pode haver, em particular, um tipo de bactéria que quebra a bile do corpo antes de ser usada, resultando em absorção inadequada das gorduras necessárias para o bom funcionamento do corpo, o que provoca diarreia severa.

Finalmente, outra classe de bactérias pode ajudar a produzir uma maior quantidade de toxinas, que causam danos à camada que cobre o intestino delgado, provocando conseqüências da baixa absorção de nutrientes que o corpo precisa.

10 sintomas comuns que ocorrem com sobrecrescimento bacteriano intestinal

Gases ou flatulências, acompanhados de inchaço
Dor cólica ou estomacal
Problemas de constipação ou outras condições digestivas
Diarréia devido ao déficit na absorção de gorduras
Perda de peso e apetite
Desnutrição
Intolerância a certos alimentos, como lácteos e glúten
Insuficiência de diferentes minerais e vitaminas, especialmente B12 e D
Doenças graves como diabetes, fibromialgia e algumas doenças neuromusculares
Síndrome do intestino irritável
É importante prestar atenção a estas condições, pois, ao contrário do intestino grosso ou do cólon, no intestino delgado não deve haver um grande número de bactérias , embora no cólon sejam comuns, no intestino delgado não.

Como tratar?

Neste caso, a melhor recomendação que podemos lhe dar é comparecer ao seu clínico geral, uma vez que os antibióticos geralmente são prescritos, em nenhuma circunstância o paciente deve se auto-medicar.

O que você pode usar é uma dieta livre de carboidratos, açúcar e todos os seus derivados, farinhas refinadas e alimentos processados. Isso ajudará a não sentir fortes dores ou apresentar flatulências com muita frequência.