Aprenda a fazer um incrível suco com gengibre e limão para eliminar toxinas do corpo

A má digestão causa vários outros problemas, como constipação, inchaço e cólicas no estômago. Às vezes, a função alterada do sistema digestivo manifesta-se por dores de cabeça comuns e fadiga, mas muitas vezes não temos consciência disso e acreditamos que a causa é o frio, o tempo, o sono de uma pobre noite, e assim por diante.

Devido a isso, muitas vezes não conseguem abordar as questões adequadas, neste caso, o intestino afetado, e tentar tratar a questão através da cura de outra coisa, como a dor na cabeça.
Os seguintes sinais indicam que você precisa fazer um cólon limpar e eliminar os resíduos e toxinas acumuladas no corpo:

Energia baixa
Dores de cabeça
Mudança no apetite
Constipação
Reações alérgicas
Irritabilidade
Fadiga crônica
Confusão mental

O acúmulo de resíduos faz com que o muco e as bactérias fermentem no cólon e libere toxinas na corrente sangüínea. Além disso, os movimentos intestinais irregulares podem causar problemas com a absorção de nutrientes.

Quando você planeja executar este tratamento de limpeza do cólon, você deve ficar em casa e tomar algum tempo para relaxar. A limpeza do cólon inclui o consumo de um suco feito de gengibre, maçãs e limões.

O suco de limpeza deve ser consumido três vezes ao dia, uma vez na manhã, assim que você acordar, com o estômago vazio, novamente antes de um almoço leve, eo terceiro copo deve ser bebido no meio da tarde.

Durante o dia, você também precisa beber 6-8 copos de água da temperatura ambiente. No entanto, você deve abrandar com o consumo de água após cinco horas, a fim de evitar qualquer meia-noite banhos excursões.

Apreda a preparar o suco:

Ingredientes:

1 colher de chá de suco de gengibre – vai estimular o cólon para remover toxinas e também reduz o inchaço
2 colheres de sopa de suco de limão fresco – aumenta a digestão e atua como um poderoso antioxidante para a desintoxicação do corpo
1/2 xícara de água purificada quente
1/2 colher de chá de sal marinho – desencadeia a remoção de resíduos

Instruções:

Despeje a água em um copo e adicione o sal do mar. Mexa bem, e depois adicione os dois sucos diferentes para o vidro.
Para melhores efeitos, os especialistas recomendam que você consumir esta mistura de limpeza de cólon para um dia, ou máximo uma semana.
O sistema digestivo desempenha um papel extremamente importante no funcionamento de todo o corpo, por isso a sua melhoria proporcionará inúmeros benefícios, incluindo:

Melhoria do sono
Hormônios equilibrados
Um apetite saudável
Remoção dos ácidos gordos em excesso do corpo
Redução da ansiedade e fadiga
Riscos Potenciais