Conheça os 5 remédios naturais e caseiros para acabar com a dor de garganta

A dor de garganta é muitas vezes um sintoma de algum tipo de infecção nas amígdalas, faringe ou especialmente em algum lugar do sistema respiratório. Geralmente é acompanhada por sensações desconfortáveis ​​como coceira, ardor e irritação. A situação geralmente não é alarmante; requer alguns dias para desaparecer completamente e apenas em alguns casos tem alguma complicação.

No entanto, é sempre aconselhável tratar com algum tipo de remédio, porque pode evoluir pra outro nível de gravidade com a proliferação de vírus. Felizmente, não há necessidade de consumir antibióticos ou xaropes convencionais para encontrar sensação de alívio o mais rápido possível. Você pode preparar alguns produtos naturais que estimulam o sistema imunológico enquanto alivia a dor na área.

1. Gargarejo de água e sal para aliviar a dor de garganta

A realização de gargarejos de água salgada várias vezes ao dia é um dos remédios mais clássicos nesses casos. Permite que se absorva a água das células inflamadas na membrana mucosa.

Ingredientes:

1 colher de chá de sal (5 g)
1 xícara de água (200 ml)

Como fazer?

Dissolva o sal em um copo d’água e bocheche por 40 a 45 segundos. O sabor é desagradável, mas pode ser atenuado um pouco com uma colher de sopa de mel. Não é recomendado-los mais de três vezes por dia, porque pode causar secura e o efeito oposto.

2. Limão com mel

Um dos melhores antibióticos naturais para controlar a dor e inchaço da garganta é o mel. Ele mata micro-organismos que desenvolvem infecções e, também acalma a tosse e outros sintomas comuns de problemas respiratórios.

Ingredientes:

2 colheres de sopa de mel (50 g)
Suco de ½ limão

Como fazer?

Extraia o suco de meio limão e misture em uma tigela com duas colheres de sopa de mel. Você pode diluir em água morna ou beber assim mesmo. Repita o consumo duas vezes por dia, todos os dias, para aliviar a infecção.

3. Xarope de mel e canela

A combinação de mel e canela faz um xarope simples para promover a limpeza natural da garganta, enquanto que elimina vírus que causam irritação e infecção. A canela é uma especiaria popular na medicina alternativa, valorizada por suas propriedades antioxidantes e compostos anti-sépticas.

Ingredientes:

2 colheres de sopa de mel (50 g)
1 colher de chá de canela em pó (5 g)

Como fazer?

Neste caso, é melhor preparar uma infusão com os dois ingredientes. Para isso, ferva uma xícara de água e depois misture a canela e o mel. Após cerca de 10 minutos, consuma.

4. Solução de alho

Muito utilizado como tempero nos alimentos, é um dos mais potentes antibióticos naturais que podem ser encontrados. Suas propriedades destroem vírus e bactérias, estimulam a limpeza e combater as doenças do trato respiratório. E graças a seus nutrientes fortalece o sistema imunológico e nos mantém livres de doenças virais.

Ingredientes:

2 dentes de alho
Suco de meio limão

Como fazer?

Triture bem o alho até formar uma pasta e misture com o suco de meio limão. Tome esse remédio com o estômago vazio, pelo menos durante duas semanas.

5. Chá de gengibre

O gengibre se estabeleceu como uma dos mais poderosas e utilizadas especiarias em diferentes culturas do mundo. É anti-inflamatória, analgésica e tem efeitos antibióticos que favorecem a eliminação desses agentes patogênicos que causam doenças. O consumo do chá causa alívio da irritação da garganta e protege o corpo do desenvolvimento de doenças virais.

Ingredientes:

1 colher de sopa de gengibre ralado (10 g)
1 xícara de água (250 ml)
1 colher de sopa de mel (opcional) (25 g)
Suco de meio limão (opcional)

Como fazer?

Ferva a xícara de água e em seguida misture o gengibre ralado. Deixe descansar por 10 minutos e, se desejar, adicione mel e suco de limão. Tome até três vezes por dia. Se depois de tomar esses remédios em alguns dias a dor permanecer, consulte seu médico para diagnóstico e outros tratamentos.