Conheça a vitamina poderosa com salsa para baixar o colesterol ruim e perder peso

Todos nós sabemos que o limão e a salsa são incrivelmente saudáveis. Mas quando combinados, eles são ainda mais potentes. Consumir salsa regularmente irá melhorar significativamente a sua saúde em geral. As pessoas a adicionam em pequenas quantidades nas suas receitas, principalmente para melhorar o sabor. Ao fazer isso você está fazendo um grande favor a sua saúde.

A salsa contém dois grupos de ingredientes únicos, e cada um deles é bastante importante para nossa saúde em geral. O primeiro grupo inclui óleos essenciais naturais, e o segundo inclui flavonoides. Além disso, a salsa é muito rica em vitaminas C, A e K, por isso é recomendada especialmente para a temporada de gripes e resfriados. Também tem sido provado que ela é muito eficaz na excreção de toxinas do corpo e no estímulo da circulação do sangue. Ao adicionar um pouco de suco de limão na salsa você vai obter uma bebida milagrosa que reduz os níveis de colesterol no sangue.

Ingredientes:

1,5 litros de água
3 punhados de salsa
1 kg limão
Bicarbonato de sódio

Preparo:

Esfregue um pouco de bicarbonato no limão pra remover qualquer sujeira ou toxina. Ferva a água e deixe esfriar. Corte os limões em rodelas e pique finamente a salsa; em seguida, adicione-os à água fria. Cubra com uma tampa e deixe descansar por um dia na geladeira. Finalmente, dê uma mexida e despeje o líquido em um frasco de vidro ou garrafa. Para melhores resultados beba 3 colheres da bebida todos os dias.