Conheça a amla ou gooseberry indiano que tem mais oxidantes e 20 vezes mais vitamina C que a laranja

O Gooseberry indiano (também conhecida como Sarandi ou Amla) é uma das plantas mais famosas na medicina natural. As pessoas da Índia usam essa fruta incrível por mais de 5000 anos para impulsionar seu sistema imunológico e rejuvenescer seu corpo. As cores são amarelas e verdes e pode crescer até 18 metros.

Pessoas de todo o mundo, de diferentes locais e climas têm vindo a usá-la. Especificamente por causa de seu gosto doce, amargo, quente e azedo.

1 fruta dessas = 20 laranjas.

Se usamos 100g de amalaki fresco, podemos receber 470-680mg de vitamina C pura. A ciência mostrou que esta fruta é o antioxidante mais poderoso do mundo.

Todos sabemos porque a vitamina C é importante. Ele ajuda a nos livrar dos radicais livres, fortalece os ossos, sistema imunológico, limpa os vasos sanguíneos e produz leucócitos.

Não só vitamina C está contida neste fruto. Também podemos encontrar flavonoides, taninos, polifônicos e minerais. Ela é usada para aliviar a tosse, dor de garganta e outros problemas respiratórios, incluindo asma e bronquite.

Remove toxinas do fígado: em um estudo feito para assegurar os efeitos de amalaki sobre o fígado. Ela protege o fígado de efeitos negativos feitos de drogas (especialmente aqueles contra a tuberculose) limpando as toxinas fora dele.

Ajuda no tratamentos contra o câncer

Antioxidantes são muito importantes para o corpo na luta contra o câncer. Eles podem até ajudar na prevenção dele. Eles ajudam a reduzir a inflamação e os danos das células.

Ajuda contra o diabetes

Ajudar o fígado, pancreatite, inchaço, dor e funcionamento ideal do pâncreas. O consumo regular dessas frutas diminui o nível de açúcar em pessoas com diabetes (especialmente tipo 2), regulando a secreção de insulina. A pesquisa mostrou que apenas 3 g de amalaki em pó é mais eficiente do que muitos medicamentos para diabetes.

Ajuda com dor de estômago

Dores abdominais, diarreia, vômitos, cólicas, infecções e outros problemas digestivos podem ser resolvidos com esta fruta Amalaki.

Pele bonita, cabelo, unhas

Amalaki ajuda a regeneração do tecido tornando o corpo rejuvenescido. Previne a perda de cabelo, estimulando seu crescimento, evita a aparência de cabelos grisalhos e é usado como um remédio natural contra a caspa. A fruta de Amalaki está sendo usada em muitos produtos tais como shampoos, cremes faciais, máscaras do cabelo e outro.

Ajuda a pele a se recuperar

Amalaki é usada como um tratamento contra acne, espinhas, erupções cutâneas e outros problemas de pele, incluindo todos os tipos de inflamações.

Estimular o crescimento do cabelo

Misture Amalaki em pó com pouca água morna, deixe por uma hora, e depois aplique e massageie seu cabelo para ajudar a estimular o crescimento, hidratação, proteção, brilho e maciez. Deixe por cerca de 30 minutos a 1 hora, em seguida, enxague.