Aprenda a fazer um remédio natural à base de aipo que acaba com as dores nas juntas

Ambos jovens e idosos podem sofrer de dores nas articulações devido a lesão, deficiência nutricional ou desgaste da cartilagem. Embora seja mais comum entre os idosos, o comprometimento associado com a idade, muitos jovens estão começando a terem sintomas que afetam sua qualidade de vida. Estima-se que mais de 30% dos adultos mais velhos têm dificuldades, tais como a gota, entorses, artrite e outras doenças semelhantes.

O mais preocupante é que este número está aumentando devido ao sedentarismo e má alimentação. A maioria dos casos pode ser controlado pelo fornecimento de fármacos analgésicos e anti-inflamatórios. No entanto, a dor pode ser recorrente e, em casos graves, limitar o movimento do paciente. A boa notícia é que há métodos 100% métodos naturais que podem reduzir a dor e o risco de distúrbios mais graves.

Agora iremos te ensinar uma bebida que protege as articulações e tem a capacidade de melhorar a digestão de proteínas associadas com o aumento da dor. A combinação de nutrientes e substâncias ativas ajuda a reduzir a rigidez, a melhorar a síntese de colágeno e aumenta a energia para uma melhor mobilidade. Ao contrário de outros tipos de tratamentos, não contém produtos químicos ou causa efeitos colaterais. Pode ser preparada uma vez por dia, todos os dias, ou duas ou três vezes por semana, conforme necessário.

Os alimentos necessários são muito fáceis de adquirir no mercado, de modo que o preparo leva apenas uns poucos minutos.

Ingredientes:

1 abacaxi maduro
1 colher de sopa de raiz de gengibre fresco (10 g)
2 talos de aipo
Suco de 1 limão
½ colher de chá de óleo de coco (3 g)
2 peras
½ colher de chá de açafrão (2 g)
Suco de 1 laranja
½ colher de chá de pimenta do reino (2 g)

Instruções:

Descasque o abacaxi, retire o talo e corte em várias fatias. Corte as peras em seguida, rale o gengibre e pegue o suco fresco de frutas cítricas. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, incluindo as especiarias, e bata tudo por dois ou três minutos. Bote mais água se você considerar necessário e pare quando tiver uma bebida homogênea. Beba imediatamente, ou bote algumas geladeira para consumir gelado. Beba sempre meia hora antes de café da manhã.