Conheça 6 remédios naturais para acabar com a diarreia

Além de parar a diarreia, esses remédios ajudam a prevenir a desidratação, reabastecer a perda de eletrólitos que geralmente acompanham a doença e tratar a diarreia naturalmente. Quando sofremos um episódio de diarreia, nosso corpo perde fluidos e nutrientes essenciais para o funcionamento de todos os seus sistemas.

Esse problema, que não é uma doença, mas sim um sintoma, produz um desequilíbrio que se manifesta por fraqueza física, tontura e dor abdominal.

Por esta razão, embora não represente uma condição séria, é essencial tomar certos remédios que ajudem a pará-lo enquanto se contrabalança a desidratação que o acompanha.

Queremos aproveitar esta oportunidade para compartilhar 6 soluções à base de plantas que são ideais para restaurar fluidos perdidos e sal e regular a digestão.

Não deixe de experimentá-los!

1. chá de tomilho

Tomilho é uma das ervas mais populares no catálogo de tratamentos alternativos para doenças que afetam o sistema digestivo. É calmante e contém nutrientes que ajudam a melhorar a saúde em casos de diarreia.

Seus compostos ajudam a manter os movimentos intestinais e o processo digestivo em equilíbrio. Além disso, é antimicrobiano e previne certas infecções.

Ingredientes

1 xícara de água (250 ml)
1 colher de chá de tomilho (5 g)

Preparação
Ferva um copo de água e, quando ferver, junte a colher de chá de tomilho.
Deixe esfriar por 10 minutos e coe.
Como consumir
Beba uma xícara de chá quando tiver diarreia.
Se necessário, tome duas vezes por dia.

2. Chá de erva-doce

Este remédio digestivo é um bom aliado para controlar a diarreia. Seus minerais ajudam a regular os níveis de eletrólitos e previnem o desconforto causado pela desidratação. É fácil no estômago e serve como “alimento” para bactérias saudáveis ​​que protegem o intestino contra agentes infecciosos.

Ingredientes

1 colher de sopa de funcho ralado (15 g)
1 xícara de água (250 ml)

Preparação

Adicione o funcho a uma xícara de água fervente e cubra a bebida.
Deixe descansar por 10 minutos e filtre com uma peneira.

Como consumir

Beba 2 ou 3 xícaras de chá por dia até que a diarreia pare.

3. chá de canela

Canela tem propriedades medicinais que ajudam a controlar os movimentos intestinais soltos . É anti-inflamatório e não causa irritação no revestimento intestinal.

Ingredientes

1 colher de chá de canela em pó (5 g)
1 xícara de água (250 ml)

Preparação

Adicione o pó de canela a uma xícara de água fervente.
Deixe a bebida descansar até que seja adequada ao consumo.

Como consumir

Beba 2 xícaras de chá de canela por dia.
Tome por 3 dias seguidos.

4. chá de hortelã-pimenta

Hortelã-pimenta é um tônico digestivo que pode parar muitos sintomas estomacais. Além de parar a diarréia, equilibra a flora bacteriana e diminui a produção de sucos ácidos .

Essas propriedades ajudam a manter o pH do estômago em equilíbrio, evitando problemas inflamatórios ou dores recorrentes.

Ingredientes

Um copo de água (250 ml)
1 colher de sopa de folhas de hortelã (15 g)
1 colher de sopa de mel (25 g)

Preparação

Ferva um copo de água e adicione as folhas de hortelã.
Cubra o chá e deixe em infusão por 10 minutos.
Após este tempo, filtre-o com uma peneira e adoe-o com uma colher de mel.

Como consumir

Beba até 3 xícaras de chá por dia para parar a diarreia.

5. chá de sálvia

Sálvia é uma planta adstringente que controla o pH do estômago para facilitar o gerenciamento de problemas como a diarréia. Suas propriedades aliviam a inflamação e reduzem o enfraquecimento físico causado pela desidratação.

Ingredientes

1 colher de chá de folhas de sálvia (5 g)
1 xícara de água (250 ml)

Preparação

Adicione uma colher de chá de folhas de sálvia a uma xícara de água fervente.
Deixe a bebida descansar por 10 minutos e coe.

Como consumir

Beba a bebida quando tiver diarreia.
Levar até 2 vezes por dia.

6. Chá de casca de bétula

Este remédio herbal retarda os sintomas de diarreia e repõe líquidos e minerais. Suas propriedades adstringentes e anti-inflamatórias regulam a saúde digestiva e previnem problemas estomacais resultantes do excesso de acidez.

Ingredientes

1 colher de chá de casca de bétula (5 g)
Um copo de água (250 ml)
1 colher de sopa de mel (25 g)

Preparação

Adicione a casca de bétula a uma xícara de água fervente e cubra.
Deixe descansar por 10 minutos , coe e adoeça com uma colherada de mel.

Como consumir

Beba uma xícara de chá ao primeiro sinal de diarreia .
Repita o seu consumo 2 ou 3 vezes por dia.