Conheça os dez sintomas quase desconhecidos da fibromialgia que você deve ficar atento

Para muitos que sofrem de fibromialgia, os sintomas podem não ser diagnosticados durante anos antes de serem devidamente atribuídos a esta condição crônica. Uma vez que a fibromialgia ainda é uma condição relativamente desconhecida e incompreendida – muitos que sofrem com isso nem sequer percebem que sua condição tem um nome.

s sintomas, consulte o seu médico para obter um diagnóstico adequado e para explorar as opções de tratamento mais adequadas à sua situação.

Dor constante e generalizada

Se você tem dor muscular, espasmos musculares, aperto ou dores que duraram mais de três meses – pode ser um sinal de que você tem fibromialgia. Além de ser constante, a dor geralmente é generalizada em todo o corpo. Muitas vezes, afeta ambos os lados do corpo, bem como ambos acima e abaixo da cintura.

Fadiga crônica / exaustão

Além da dor, a fadiga é um dos principais sintomas da fibromialgia. Muitos com fibromialgia relatam sentir-se cansados ​​em uma base consistente – mesmo depois de uma noite de descanso. As reservas de energia do corpo também são visivelmente baixas e até tarefas simples, como tomar um banho, podem deixar um exausto.

Transtornos do sono

O sono geralmente não é fácil para aqueles aflitos com a condição. Distúrbios do sono, como insônia, síndrome das pernas inquietas e apneia do sono são comuns entre aqueles que sofrem de fibromialgia. Uma sensação de ansiedade elevada – combinada com dor e desconforto – pode dificultar o adormecimento. Mesmo se você adormecer, você pode acordar com freqüência durante toda a noite – deixando seu corpo sem o descanso e recuperação que ele requer.

Dificuldades Cognitivas

Ainda outro sintoma que aflige muitos pacientes com fibromialgia é o fibro nevoeiro – ou dificuldades com memória e concentração. Muitos descrevem isso como um estado de neblina dentro da mente. Os sintomas podem incluir perda de memória, incapacidade de concentração, dificuldade em falar, incapacidade de realizar tarefas simples e muito mais. Esta condição é tipicamente um resultado líquido do estresse constante da dor e falta de sono mencionado acima.

Sentimentos de Ansiedade e Depressão

Dada a quantidade de dor, estresse e fadiga associados à fibromialgia – não é surpreendente que muitos sofrem com a condição também relatam níveis aumentados de ansiedade e sentimentos de depressão. Para aqueles que sofrem com esses sintomas, falar com seu médico é absolutamente essencial.

Síndrome do intestino irritável

De acordo com o WebMD, cerca de 70% dos pacientes com fibromialgia experimentam sintomas que combinam os critérios para a síndrome do intestino irritável. Estes sintomas geralmente incluem dor abdominal, cãibras, inchaço, gás e episódios alternados de constipação e diarreia. Se você tiver esses sintomas em combinação com os sinais acima mencionados, você pode sofrer de fibromialgia.

Dores de cabeça e enxaqueca

Muitos afligidos com fibromialgia também relataram sofrer de dores de cabeça e enxaquecas. As dores de cabeça de tensão são descritas como um sentimento como uma banda apertada em torno da cabeça ou um peso pesado empurrando para baixo no topo da cabeça. Eles também infligem dor nos músculos do pescoço e ombros. As enxaquecas são de natureza mais severa e geralmente tornam o sofredor incapaz de funcionar até diminuir. As dores de cabeça e as enxaquecas de tensão podem durar de horas a dias e muitas vezes reaparecem com alguma frequência.

Aumento da sensibilidade à temperatura / tempo

Outro sinal de que você pode sofrer de fibromialgia é se você tem uma sensibilidade aumentada à temperatura / tempo. Especificamente, muitos pacientes com fibromialgia relatam um aumento de seus sintomas de calor extremo ou frio. Para a maioria, o inverno parece ser o maior culpado em agravar sua dor, embora, para alguns, o calor extremo pode causar estragos iguais.

Baixa tolerância ao exercício

Para um grande número de pacientes com fibromialgia, o exercício – embora benéfico na redução de seus sintomas a longo prazo – simplesmente não é uma opção por causa da dor. A tolerância do corpo ao exercício é significativamente reduzida e a capacidade de recuperação do músculo também é adiada – resultando em aumento da dor e dor muscular. Embora uma nutrição adequada e suplementação possam ajudar a melhorar o nível de tolerância do corpo, ainda é importante ir em ritmo lento se você sofre de níveis intensos de dor crônica.

Entorpecimento ou formigamento

Para alguns, a fibromialgia pode causar entorpecimento ou formigamento no rosto, nos braços, nas mãos, nas pernas ou nos pés. Em alguns casos, a causa subjacente desses sintomas pode ser outra coisa, como diabetes, esclerose múltipla, deficiência de vitamina B12, neuropatia, etc. Os pacientes que experimentam dormência ou formigamento normalmente serão submetidos a testes para descartar outras causas possíveis.

Há uma série de outros sintomas associados à fibromialgia, é claro, mas estes são os dez mais prováveis ​​de estarem associados ao problema. Se você tem ou está experimentando algum dos sintomas acima – o passo mais importante que você pode tomar é discutir seus sintomas e preocupações com o seu médico para iniciar em um plano de tratamento.