Aprenda a fazer um creme caseiro de cúrcuma, óleo de coco e pimenta caiena para alívio rápido de dores

Numerosas pessoas sofrem de dor muscular ou dor em algum momento de suas vidas. Essas questões são tão comuns, que os Institutos Nacionais de Saúde afirmam que “a dor afeta mais pessoas que diabetes, doenças cardíacas e câncer combinados”.

A dor muscular pode ocorrer se você praticar yoga, ou dormir em uma posição estranha na noite anterior, ou se você ficou muito tempo sentado. No entanto, também pode resultar de uma infecção ou doença. Estas são algumas das razões mais comuns para a dor nos músculos:

Artrite reumatoide
Influenza (gripe)
Fibromialgia
Cãibras musculares
Doença de Lyme
Medicamentos, especialmente estatinas, tomadas para controlar os níveis de colesterol
Entorses e distensões
Lesões por esforço repetitivo
Hipotireoidismo

Este artigo revela a receita para um creme muscular que pode efetivamente tratar músculos doridos e aliviar a dor. Além disso, ele também irá te ajudar a relaxar seu corpo. Seus ingredientes são todos naturais, e fornecem vários benefícios:

Gengibre e Cúrcuma

Gengibre e cúrcuma têm potentes propriedades anti-inflamatórias e são comumente utilizados no tratamento da artrite reumatóide. O gengibre alivia eficazmente a dor, incluindo dores de estômago, dor no peito e dor lombar.

Seu consumo reduz a dor no caso de osteoartrite também. O ingrediente ativo da cúrcuma, a curcumina, é um dos mais poderosos agentes anti-inflamatórios do mundo, e alivia a inflamação ea dor crônica.

Óleo de côco

Este superalimento oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde, e proporciona grande alívio da dor. Ele também alivia a artrite, resfriados, dores de estômago, ossos doloridos e articulações. Ele contém fortes compostos anti-inflamatórios que tratam várias doenças e ajudar no caso da artrite. Além disso, estimula o fluxo sanguíneo para os músculos afetados ou doloridos e articulações e suporta a sua cura.

Pimenta-caiena

Sendo um estimulante forte, estimula o fluxo sanguíneo e assim alivia a dor. Da mesma forma, os eles têm um ingrediente, a capsaicina, que bloqueia a dor, pois persuade o cérebro de que a área tratada não é, de fato, dolorosa e, portanto, cega os nervos.

Então, o cérebro produz a substância P que acalma a dor. Capsaicina na pimenta caiena também reduz dor nas costas, dor muscular e dor devido à artrite.

Considerando os ingredientes desse creme muscular extraordinário, você pode esquecer dos cremes musculares comerciais e começar a usar esta receita natural, mas extremamente eficiente.

O creme

Você precisará de apenas 20 minutos para preparar este incrível creme muscular.

Ingredientes:

2 colheres de chá de gengibre ou açafrão em pó (Note que a cúrcuma pode levar a uma descoloração temporária da pele)
2 colher de chá de caiena em pó
1/2 xícara de óleo de coco
15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
15 gotas de óleo essencial de lavanda
1/4 xícara de cera de abelha raspada

Instruções:

Coloque uma panela com 3 dedos de água em fogo médio-baixo. Exceto os óleos essenciais, despeje os outros óleos em um frasco de vidro, e coloque o frasco na panela, a fim de derreter os ingredientes (banho maria).

Em seguida, adicione a açafrão / gengibre e pimenta de caiena. Mexa e depois retire do fogo e deixe esfriar um pouco. Em seguida, adicione os óleos essenciais. Despeje a mistura preparada em recipientes adequados, ou latas metálicas.

Assim que você usar remédio natural, você vai experimentar alívio quase instantânea, e você não vai precisar de qualquer um dos produtos de dor muscular tradicionais.