Aprenda 10 sinais da diabetes que não se deve ignorar

A diabetes é uma das doenças listadas como um “assassino silencioso” porque se desenvolve com sintomas sutis e dificulta o diagnóstico. É parte do grupo de doenças metabólicas e é caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue. Como resultado, a qualidade de vida diminui e aumenta o risco de danos cardiovasculares e neurológicos. O mais preocupante é que muitas das pessoas ignoram os sinais de alerta, porque eles tendem a serem confundidos com doenças mais comuns.

Na verdade, estima-se que um em cada três afetados nem sequer sabe que ele têm, o que aumenta o risco de complicações perigosas. Por isso é importante saber quais são suas primeiras manifestações e quando é conveniente consultar o médico para exames adequados. Tendo em conta que muitos não conhecem essa informação, nós vamos te revelar os 10 sinais.

1. Micção freqüente

A micção freqüente pode ser causada por uma infecção do trato urinário ou ingestão excessiva de líquido. No entanto, se nenhum destes é a sua causa e aumenta a necessidade de esvaziar a bexiga, pode ser uma indicação de diabetes. Isso ocorre porque os rins começam a trabalhar mais para se livrar do excesso de açúcar através da urina.

2. Sentir muita sede

Este sintoma tem uma relação com o efeito acima. À medida que o corpo perde mais líquido, ele tenta reabastecer os sistemas e manifesta-se com sede contínua.

3. Desejo insaciável de comer

A ansiedade no alimento pode ser proveniente de ambas as extremidades dos níveis de glicose no sangue: hipoglicemia e hiperglicemia. Isso ocorre porque as células não recebem a quantidade certa de açúcar e enviam sinais para o cérebro.

4. Boca seca

Excessiva secura na boca é desagradável e pode esconder problemas de saúde graves. Este não é apenas uma indicação de desidratação, mas pode ser um alerta do diabetes tipo 2. Alterações na pele cria um fértil terreno para as bactérias e aumenta o risco de problemas da gengiva e dos dentes.

5. Fadiga

A fadiga excessiva ou fadiga crônica é um sintoma que não deve ser ignorado em qualquer circunstância. Embora seja normal sentir após a realização de algum excesso de esforço físico, isso pode ocorrer quando o corpo tenta compensar a falta de glicose nas células. É agravado um pouco mais quando a vontade de urinar interrompe a noite de sono e te impede alcançar o descanso adequado.

6. Problemas de visão

Os olhos são um dos órgãos que mais sofrem com as consequências da diabetes. O açúcar elevado muda a forma da lente e do olho, tornando visão é borrada. Às vezes, alguns flashes desconfortáveis ​​de luz são percebidas e a visão é distorcida. O pior é que, se não controlar a diabetes, pode levar à perda total da visão ou desenvolver a doença irreversível.

7. Infecções

Uma vez que as bactérias, vírus e fungos têm mais a capacidade para crescerem em ambientes com níveis elevados de glicose, as infecções são cada vez mais comuns. A cândida vaginal , fúngica cutânea e infecções bacterianas do trato urinário são sintomas comuns de pacientes com diabetes.

8. Dormência e formigamento nas extremidades

Esse sintoma ocorre por danos aos nervos e está intimamente relacionadas com diabetes. Ambos podem ocorrer de forma recorrente e acompanhado por um sentimento de dor e inflamação. Se o problema não for controlado a tempo a lesão do nervo pode ser permanente e causar distúrbios, então tenha o máximo cuidado.

9. Perda ou ganho de peso inexplicável

A perda ou o ganho de peso inexplicada pode ser causado pela incapacidade de utilizar insulina por causa da diabetes. Como isso impede que os níveis de glicose adequados chegar em células, o corpo começa a usar proteína muscular para energizar. No outro extremo, ele gera uma reação oposta, aumentando o desejo de comer alimentos açucarados e causando ganho de peso.

10. Dificuldade de cicatrizar machucados

Os danos que ocorrem em vasos sanguíneos impedem a cura de cortes e o socorro adequados e pequenas lesões. Também os danos por muito açúcar das veias e artérias, diminui sua capacidade de transportar sangue para as células e reparar essas alterações. Além de levar em conta os sinais de alerta mencionados, ele é importante lembrar que o diabetes tipo 2 pode ser prevenido através de um estilo de vida saudável. A este respeito, é desejável evitar o excesso de peso, tabagismo, sedentarismo e dietas à base de gorduras saturadas, açúcares e processados.